每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣住宿評價那裡查已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特休累積起來
一精品旅館次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 漢庭海友客棧 (上海浦東機場凌空路店) - 上海
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
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價格
限量特優價格按鈕
商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 機場至飯店的接駁車
- 行李寄存
鄰近景點
- 位於浦東
- 黃炎培故居 (1.3 公里)
- 川沙公園 (1.5 公里)
- Heming Tower (1.6 公里)
- Jianye Lane (3.9 公里)
- 華夏文化公園 (4.7 公里)
商品訊息簡述: 現省
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
預訂飯店
昨（7）日上午10時許，一名28歲柯姓男子行經新北市淡水民富街與民權路口時，因紅燈違規左轉遭到警方上前攔查，不料柯男竟逆向迴轉逃避查緝，最後自摔被逮。
根據《蘋果日報》報導，柯男為了逃避警方查緝而逆向迴轉，當場自摔受傷，警方通報119專線，請求派出救護車將他送醫救治，所幸僅臉部和雙手受到擦傷並無大礙。事後警方將他帶回警局詢問，得知柯男竟是傷害通緝犯，因施用毒品，才會躲避警方攔查。
柯男除因傷害被警方通緝外，經警方向柯男採集尿液化驗，通知其前一日又多一條毒品通緝罪，依毒品、傷害通緝罪歸案外，另再開出闖紅燈、逆向行駛等罰單。
新春年假過後，民眾收心之餘，也要開始動起來維持健康體態，新北市衛生局建議民眾下載「新北動健康APP」作為貼身健康小秘書，隨時監控身體數值狀態，作好自我健康管理。
衛生局健康管理科長林惠萍表示，新北動健康APP內容包含一般生理、運動及營養評估，只要動一動手指就能簡單紀錄自己一天運動量及食物攝取總熱量，不僅可以個人化飲食及運動量並保存完整醫院檢驗資料，隨時監控身體數值狀態，還能參加不定期抽獎活動，目前已有超過三萬人下載使用，歡迎下載使用。
衛生局提供保持輕盈體態小撇步，一要改變烹飪方式，以燉煮，蒸烤，悶燒等少油少鹽少糖的方法烹調，預防多餘熱量囤積；二提升蔬菜攝取量，增加膳食纖維攝取，不僅可增加飽足感避免過多熱量，還能促進腸胃蠕動讓排便順暢。三遠離含糖飲料，含糖飲料喝多會助長體內脂肪形成堆積，長期下來造成身體組成變化，使肌肉減少脂肪增加，基礎代謝率降低，易發生肥胖問題。四養成規律運動的好習慣，多陪伴家人外出走動，尤其家有高齡長者更要給予關心、保持足夠運動量增強體能及肌耐力，提升基礎代謝率，最後在家隨時伸展手腳，拉筋暖身保持筋骨柔軟，消耗多餘熱量降低肥胖及心血管疾病風險。
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